Domenica 16 Gennaio 2011

Su mtb forum sardegna, scrivono che non ci sarà + un campionato sardo point to point, verrà sostituito da un capionato mararhon..., e non ci saranno 2 campionati XC ma uno solo che ragruppera tutte le gare, inoltre a Quartu S.Elena si svolgerà una 12 ore nella zona di molentargius...

in previsione di tutto ciò domani 2orette e mezza di allenamento sono indispensabili, partenza 8e30 dalle scuole medie, solita meta "is serras" per una 40tina di km alternati tra medio e salite brevi....

com'è andato l'allenamento?
noi usciti ieri, sabato, escursione stile all-mountain: discese tecniche ma non troppo; salita finale di 5,8 km per 600 m di dislivello (a boccidura! ). totale dislivello uscita: 1325m per 35km.
Seu skallau!

ma se al 16 gennaio fai già tanto..., cosa farai a marzo? scalerai il monte bianco?
noi come da copione, is serras 38km 600mt +/-, ci siamo trattenuti + di 3h xche ptonio a spakkato la catena, e siamo stati abbastanza rinco nella riparazione 18'!!
Abbiamo cercato di non superare mai l'FC di medio ed affrontato le salite stile sfr.
bell'uscita bel tempo bella compagnia compreso il nuovo socio L.P.
intanto ti sarai goduto il 3-1 del Cagliari.....
Abbiamo anche incontrato Irobik ma ci ha subito mollato per coprire i suoi canonici 150 km domenicali..(con ruote tassellate!!)

ghibli ha scritto:ma se al 16 gennaio fai già tanto..., cosa farai a marzo? scalerai il monte bianco?
noi come da copione, is serras 38km 600mt +/-, ci siamo trattenuti + di 3h xche ptonio a spakkato la catena, e siamo stati abbastanza rinco nella riparazione 18'!!
Abbiamo cercato di non superare mai l'FC di medio ed affrontato le salite stile sfr.
bell'uscita bel tempo bella compagnia compreso il nuovo socio L.P.
intanto ti sarai goduto il 3-1 del Cagliari.....
Abbiamo anche incontrato Irobik ma ci ha subito mollato per coprire i suoi canonici 150 km domenicali..(con ruote tassellate!!)

a marzo 3000m di dislivello (in fuoristrada però! )
benvenuto al nuovo socio, quindi

Ok. Facciamo gli onori di casa al nuovo socio.
Io ho ritardato rispetto ad Irobik e nella mia follia mountbikiana ho fantasticato di poter raggiungere o intercettare da qualche parte Irobik ma come vuole la regola non solo non ci sono riuscito ma probabilmente ho anche sbagliato percorso.
Come spia o pedinatore valgo na cipudda.
Io sono andato a s'isca manna rischiando pallettoni dei cacciatori pensando di intercettarlo prima che salisse alla san giorgio e lui invece era a s. niccolò gerrei per il suo giro da 3000 km domenicali.
Pazienza.
Ho girato da solo. 3,5 ore (con la pausa merenda alle panchine) e 53 km un pochino tirati con la scusa di riuscire ad incontrarlo.
Buon allenamento per uno come me che in questo ultimo periodo sta facendo prendere polvere alla mtb in cantina.
Alla prossima.

ghibli ha scritto:
intanto ti sarai goduto il 3-1 del Cagliari.....

Io ho preferito il 2-1 della Giuventus

culurgiones ha scritto:

ghibli ha scritto:
intanto ti sarai goduto il 3-1 del Cagliari.....

Io ho preferito il 2-1 della Giuventus

non bestemmiare!
comunque bravo per l'allenamento!
rimettiti presto in forma che le montagne "vere" ti attendono...

Complimenti Culurgiones: uscita da 3,5 ore (conoscendoti, sicuramente saranno
state 3 di pausa merenda e 0,5 di pedalata). Sei pronto per la prossima.
Devi uscire martedì?