domenica 13

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Andare in basso

domenica 13

Messaggio  hornet il Mer Feb 09, 2011 9:15 pm

che ne dite di mont' Arrubiu partenza da Santu Sparau 8,30/9,00? bounce

hornet

Messaggi: 142
Data d'iscrizione: 16.01.10
Età: 41

Vedere il profilo dell'utente

Tornare in alto Andare in basso

Re: domenica 13

Messaggio  ghibli il Sab Feb 12, 2011 3:30 pm

Continuo a voler rimanere a 2 passi da casa, con problemi d'orario, e l'obiettivo del max rendimento con il minimo kilometraggio... What a Face , proppongo dunque per chi è interessato ad un allenamento bounce :
PARTENZA alle 8e30 dalle scuole medie, (rientro alle 11), per allenamento tipo xc, ossia, ritmo boccimi ca ti occiu affraid !!!
Affronteremo tutte le difficoltà che offre la zona de "IS SERRAS" percorrendo circa 40km totali e 7-800mt di dislivello!
temperatura 8e30, 3,5 °C
temperatura 11 , 11°C

ghibli

Messaggi: 181
Data d'iscrizione: 09.01.10

Vedere il profilo dell'utente

Tornare in alto Andare in basso

Re: domenica 13

Messaggio  VoPian il Sab Feb 12, 2011 7:51 pm

io sono uscito oggi, domani riposino

VoPian

Messaggi: 337
Data d'iscrizione: 14.01.10

Vedere il profilo dell'utente

Tornare in alto Andare in basso

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Tornare in alto

- Argomenti simili

Permesso del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum